HIPERTENSI

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi dimana tekanan darah melebihi batas normal 130/80 mmHg.

Penyebab Hipertensi

Penyebab hipertensi dibagi menjadi 2 yaitu :

• Hipertensi primer, dimana belum diketahui penyebab pastinya namun beberapa faktor pemicu nya seperti riwayat keluarga atau genetik, gaya hidup tidak sehat, faktor usia (penuaan) dan lainnya.
• Hipertensi sekunder, dimana disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Antara lain masalah ginjal, tiroid, obstruktif sleep apnea, konsumsi obat-obatan seperti pil KB, obat anti nyeri dan lainnya.

Faktor Resiko Hipertensi

• Genetik atau riwayat keluarga dengan penyakit yang sama
• Usia diatas 65 tahun
• Kondisi penyakit tertentu seperti penyakit ginjal, obesitas atau sleep apnea
• Sering mengkonsumsi makanan tinggi garam
• Kebiasaan merokok
• Sering mengkonsumsi makanan dan minumam mengandung kafein
• Kurang aktifitas fisik  (jarang olahraga)
• Stress (tingkat stress tinggi dapat  memicu hipertensi sementara)

Gejala Hipertensi

Beberapa penderita hipertensi biasanya merasakan gejala seperti :

• Sakit kepala
• Jantung berdebar-debar
• Nyeri bagian dada
• Gangguan penglihatan
• Sesak nafas
• Telinga berdengung

Pencegahan Hipetensi

• Menjaga pola makan seperti menjaga konsumsi garam, konsumsi sayur dan buah, membatasi konsusmsi kafein dan menghindari minuman beralkohol
• Menjaga berat badan normal
• Berolahraga secara teratur
• Menghindari kebiasaan merokok
• Istirahat cukup dan menghindari stress
• Melakukan pemeriksaan pemeriksaan rutin dan skrining hipertensi secara berkala

Pengobatan Hipertensi

Pengobatan hipertensi harus diawasi oleh dokter. Pengobatan hipertensi harus dikontrol secara rutin dengan pemeriksaan  berkala untuk menghindari terjadinya komplikasi.

Komplikasi Hipertensi 

Jika hipertensi dalam jangka Panjang dan tidak ditangani, dapat menyebabkan komplikasi yang serius, seperti :

• Penyakit jantung
• Gagal jantung
• Stroke 
• Gangguan penglihatan hingga kebutaan
• Penyakit ginjal

Apabila Sobat Sehat Rumah Sakit Univeritas Andalas membutuhkan informasi dan konsultasi lebih lanjut terkait Hipertensi, maka dapat mengunjungi poliklinik Rumah Sakit Universitas Andalas.